Author :
Abstract
Çalışmanın amacı; futbolcularda 8 haftalık psikolojik beceri antrenmanlarının denge performansına etkisinin incelenmesi hedeflenmiştir. Araştırmaya Şanlıurfa Atılım Akademi Spor Kulübü bünyesinde bulunan 30 amatör futbolcu gönüllü olarak katılmıştır. Futbolcuların denge becerilerinin ölçümünde yıldız denge testi ve flamingo denge testi kullanılmıştır. Verilerin çözümlenmesinde SPSS 25.00 istatistiksel paket programı kullanılmış olup verilerin analizinde Man-Whitney U test ve Wilcoxon İşaretli Sıralı testleri kullanılmıştır. 8 haftalık PBA Antrenmanlarıyla Deney grubunun denge düzeylerinin kontrol grubuna göre anlamlı olarak farklılık gözlenmiştir (p<0,01). Sonuç olarak futbolda psikolojik beceri antrenmanlarının denge düzeylerine etki ettiği bulunmuştur.
Keywords
Abstract
The aim of the study: It was aimed to analyze the effect of 8-weeks psychological skill training on balance competence. 30 amateur footballers within the body of Sanliurfa Atilim Academy Sport Club took part in the study. Star Excursion balance test and flamingo balance test were used in measuring the balance the ability of the footballers. Spss 25.00 statistical package program was used and man-whitney u test and wilcoxon signed rank tests were used in analyzing the data. With 8-weeks pba training ıt was observed that there was difference in the balance levels of experimental group compared to control group (p<0,01). To sum up, it was found that psychological skill training in football affects the balance levels.
